Um app de hábitos que mantém você motivado
O Goal Streak foi criado em torno de uma ideia: ver seu progresso faz você querer continuar. Veja tudo o que ele faz.
Seu ano inteiro de progresso
Cada hábito tem um calendário com todos os dias do ano em uma só tela, uma coluna por mês. Os dias concluídos são preenchidos, o dia de hoje fica em destaque e os dias parcialmente feitos mostram o quanto você chegou perto.
Foi essa visão que inspirou o app: um retrato claro e honesto da sua constância, que dá vontade de preencher o próximo ponto.
Hábitos que cabem na sua rotina
Nem todo hábito é diário. Defina como cada um se repete:
- Todo dia ou dia sim, dia não
- Em dias específicos da semana
- Uma vez por semana
- Várias vezes ao dia, com um contador +/− (ótimo para copos de água)
Dê a cada hábito seu nome, cor, ícone e som de conclusão. Acompanhe quantos quiser, sem limite.
Comemore cada conquista
Abra qualquer hábito para ver em detalhes como você está indo:
- Sequência atual e sequência mais longa
- Conclusões no mês, no ano e no total
- Há quantos dias você começou
- O progresso desta semana e um mapa do ano
Compartilhe seu progresso direto do app quando alcançar uma sequência da qual se orgulha.
Transforme um hábito em desafio
Dê uma linha de chegada à sua sequência e o Goal Streak faz a contagem regressiva dos dias restantes. Perfeito para um desafio de 30 dias, o 75 Hard, um plano de treino ou uma meta de Ano Novo.
Pausa na sequência
Imprevistos acontecem. Quando estiver doente, viajando ou tirando um dia de descanso, use a pausa na sequência para que um dia perdido não zere semanas de progresso.
Um empurrãozinho na hora certa
Programe quantos lembretes quiser, cada um com seu horário e sua mensagem. Um para meditar de manhã, outro para correr à tarde e outro para ler antes de dormir.
Os lembretes são opcionais e programados no seu dispositivo.
Sugestões de escrita para refletir
O diário integrado dá espaço para pensar em como seus hábitos estão indo. Quando não souber o que escrever, uma sugestão de escrita ajuda a começar e a perceber o que está funcionando.
Organize seus hábitos do seu jeito
Marque hábitos com etiquetas como manhã, noite ou saúde e filtre a tela de hoje para focar em uma rotina de cada vez.
Quando um hábito cumprir seu papel, arquive-o. Ele sai da sua lista diária, mas o histórico fica guardado.
Confira sem abrir o app
Os widgets interativos da tela de início permitem concluir hábitos com um toque e ver o progresso diário e semanal de relance. Há vários estilos e tamanhos.
Você também pode concluir hábitos com a ação Complete a Goal do app Atalhos.
Deixe com a sua cara
Escolha entre vários temas de cores, como Sage, Latte, Lavender Haze e Terracotta. Você também pode mudar a fonte e o estilo das sequências. O modo escuro é totalmente compatível.
Privado desde a concepção
Seus dados nunca saem do seu dispositivo, a não ser para sincronizar pela sua própria conta do iCloud. Não existe servidor do Goal Streak guardando seus hábitos.
- Sem conta ou login
- Sincroniza entre iPhone e iPad pelo iCloud
- Sem anúncios, análises ou rastreamento
- Disponível em 9 idiomas
Pronto para começar sua sequência?
O Goal Streak é grátis para iPhone e iPad.