
一整年的進步,一目瞭然
每個習慣都有一個日曆,把一年中的每一天顯示在同一個畫面上,每個月一欄。完成的日子會被填滿,今天會醒目標示,只完成一部分的日子會顯示你離目標有多近。
這個 App 正是從這個畫面開始的:清楚、真實地呈現你的堅持,讓你想把下一個圓點也填滿。

貼合你真實作息的習慣
不是每個習慣都要每天做。你可以替每個習慣設定重複方式:
- 每天,或每隔一天
- 每週的特定幾天
- 每週一次
- 每天多次,搭配 +/− 計數器(很適合記錄喝水)
替每個習慣設定名稱、顏色、圖示和完成音效。想記錄多少個都可以,沒有上限。

為每個里程碑慶祝
打開任何習慣,詳細查看你的進展:
- 目前連續記錄和最長連續記錄
- 本月、今年和歷史總計完成次數
- 你開始這個習慣多少天了
- 本週進度和全年熱度圖
達成值得驕傲的連續記錄時,可以直接在 App 中分享。

把習慣變成挑戰
替連續記錄設定終點,Goal Streak 會為你倒數剩餘天數。非常適合 30 天挑戰、75 Hard、訓練計畫或新年目標。
連續記錄凍結
生活總有意外。生病、出遠門或安排休息日時,使用連續記錄凍結,錯過一天也不會讓幾週的努力歸零。

在需要的時候,溫柔地提醒你
想設多少提醒都可以,每個都有自己的時間和訊息。早上一個提醒冥想,下午一個提醒跑步,晚上一個提醒讀書放鬆。
提醒是選用的,並且在你的裝置上本機排程。

幫助你反思的寫作提示
內建日誌給你空間思考習慣的進展。不知道寫什麼時,寫作提示會幫你起個頭,也幫你發現哪些方法有效。

依你的方式整理習慣
替習慣加上早晨、晚上、健康等標籤,然後篩選今天畫面,一次專注於一套日常。
當一個習慣完成使命後,將它封存。它會從每日列表中消失,但歷史記錄都會保留。

不打開 App 也能打卡
主畫面上的可互動小工具讓你點一下就能完成習慣,並一眼看到每日和每週進度。有多種小工具樣式和尺寸可選。
你也可以用「捷徑」App 中的「Complete a Goal」動作來完成習慣。

打造屬於你的 App
從多種顏色主題中選擇,包括 Sage、Latte、Lavender Haze 和 Terracotta。你也可以更改字體和連續記錄樣式,並完整支援深色模式。
從設計上保護隱私
除了透過你自己的 iCloud 帳號同步,你的資料永遠不會離開你的裝置。沒有任何 Goal Streak 伺服器儲存你的習慣。
- 不需要帳號或登入
- 透過 iCloud 在 iPhone 和 iPad 間同步
- 沒有廣告、分析或追蹤
- 支援 9 種語言